zdjęcie z poprzedniej edycji - oosby ćwiczace na matach na łące w parku Bednarskiego
Featured

Ćwicz w zieleni w krakowskich parkach - w Podgórzu też!

„Ćwicz w zieleni” to, organizowane każdego roku, bezpłatne zajęcia fitness w krakowskich parkach, w letnich miesiącach. Dbając o swoją formę na łonie krakowskiej zieleni, mieszkańcy będą pod opieką profesjonalistów. Zajęcia poprowadzą trenerzy z krakowskich klubów fitness. W Podgórzu treningi odbywać się będę w Parku im. W. Bednarskiego, w czwartki o 17.45.

Organizatorem zajeć jest Zarząd Zieleni Miejskiej oraz Fitness Klub ZDROFIT. Zajęcia są bezpłatne, będą odbywać się przez całe lato – od czerwca do końca sierpnia.

W harmonogramie zajęć w tym roku można znaleźć jogę i pilates, które będą odbywać się w wyjątkowych parkach.

Program zajęć

  • Park im. Wojciecha Bednarskiego – pilates – każdy czwartek o godz. 17.45 na polanie przed Mech Cafe. Dokładna lokalizacja.
    • 11, 18, 25 czerwca
    • 2, 9, 16, 23, 30 lipca
    • 6, 13, 20, 27 sierpnia

️Zajęcia poprowadzi: Anna Niziołek. Szczegółowe informacje na stronie wydarzenia.

  • Park im. Henryka Jordana – praktyka jogi – każdy wtorek o godz. 17.30, na polanie naprzeciwko remontowanej Jordanówki. Dokładna lokalizacja.
    • 2, 9, 16, 23, 30 czerwca
    • 7, 14, 21, 28 lipca
    • 4, 11, 18, 25 sierpnia

Zajęcia poprowadzi: Wiktoria Ciozak. Szczegółowe informacje na stronie wydarzenia.

  • Park Reduta – pilates – środy o godz. 18.30 przy restauracji. Dokładna lokalizacja.
    • 10 i 17 czerwca

Szczegółowe informacje na stronie wydarzenia.

Zabierz matę i wygodny strój. W ciepłe dni pamiętaj też o nakryciu głowy, nawodnieniu i ochronie przeciwsłonecznej.

Udział w zajęciach „Ćwicz w zieleni” jest całkowicie bezpłatny i nie wymaga zapisów.