Poczucie bezpieczeństwa to jedna z kluczowych ludzkich potrzeb, a szczególne znaczenie ma dla kobiet. Wychodzimy jej naprzeciw z nową inicjatywą - bezpłatnym kursem samoobrony "Bezpieczna Kobieta"!

Szkolenia startują już 20 maja o godz. 17.00. Będą sie składały z cyklu 10 spotkań (26 godzin lekcyjnych) odbywajacych się:

• we wtorki: 20 i 27 maja oraz 3 i 10 czerwca
• w środy: 28 maja i 11 czerwca
• w czwartki: 22 i 29 maja oraz 5 i 12 czerwca

Zajęcia odbywać się będą w Klubie Sportowym Płaszowianka przy ul. Stróża Rybna 19.

Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!

Kurs obejmuje m.in. trening z zakresu „Psychologicznych i taktycznych aspektów samoobrony dla kobiet” oraz treningu „Pewności siebie”. Jest prowadzony przez wykwalifikowanych instruktorów. Szkolenie oparte jest na przekazywaniu wiedzy i umiejętności w zakresie zachowania się i postępowania w sytuacji różnego typu zagrożenia.
Zachęcamy do udziału!